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美國務卿與南韓外長通話 聚焦北韓核武與緬甸政變

美、韓政府證實,美國國務卿布林肯(Antony Blinken)與南韓新外長鄭義溶(Chung Eui-yong)首度通話,儘管華盛頓和北韓對話陷於停滯,仍重申對朝鮮半島無核化的承諾。國務院在華盛頓時間11日晚間發表聲明表示,布林肯與9日剛上任的鄭義溶通話,承諾維持雙方全面夥伴關係,以深化美韓同盟。 路透社報導,根據雙方發表的聲明,布林肯和鄭義溶也表達對緬甸政變的關切。(中央社)

高齡生孕成常態 「3方法」助求子路更順利

2020年全球因新冠病毒疫情造成人們在工作和日常生活中有相當多的改變,雖然台灣疫情與世界其他國家來說相對輕微,卻遇到一個「生不如死」的艱鉅挑戰:根據內政部的最新統計,2020年出生數為165,249人,死亡數為173,156人,台灣人口首度出現負成長;內政部統計也發現,2019年結婚平均年齡為男性34.7歲,女性32.1歲,相較40年前(1979年)增加近7-8歲;另外,國發會推估2015年至2025年這10年間的15-39歲育齡女性將減少逾2成,而40-49歲育齡女性卻成長將近8%。因此,出生數和總人口數下降、晚婚、40-49歲育齡女性增加等問題,在在顯示若要提升台灣出生率,高齡生育將成為一個新常態。 面對高齡生育,首當其衝、也是最令人焦慮的問題就是卵巢功能障礙或退化。想要懷孕,卵子品質會影響受精或著床是否成功,不過生殖醫學一直在進步,孕醫可以歸納三個面向來幫助育齡女性解惑人工生殖和尋求專業諮詢與協助。1.凍卵針對因疾病治療或職涯發展而想延後生育的女性,或是出現卵巢早衰初期症狀的女性,建議凍卵年齡為30-38歲,不超過40歲為主,以取得較為健康的卵來提高未來生育成功率;此外,35歲以下最好能冰存15顆卵子,35-40歲大約20顆,40歲以上則需要更多。一般來說,取卵後2小時內需進行冰存,採用最新的玻璃化超快速冷凍技術(Vitrification),卵子解凍後存活率可高達9成以上。2.集卵針對38-48歲或AMH(Anti-Müllerian Hormone抗穆勒氏管賀爾蒙)低於1.2的女性為主,AMH過低即表示卵巢儲備功能下降,也就是卵泡數目減少及卵子品質降低;一般來說,取卵數目約等於AMH值的3倍,例如:AMH=0.7,預估取卵數2顆;AMH=3,預估取卵數9顆。通常如果患者超過40歲、過往試管療程的取卵數都不超過3顆、基礎卵泡(AFC)少於5-7顆、或AMH值小於等於0.5-1.1,這就是我們所謂的不良反應者(Poor responder),這時需要施打高單位的濾泡生成刺激素(FSH)排卵針,或以輔助藥物去氫皮質酮(DHEA)治療,藉由引發竇濾泡(Antralfollicle)數量增加以期刺激排卵時有多顆濾泡形成,進而取得更多卵子受精,以利挑選好品質胚胎,提高懷孕成功率。3.借卵針對40歲以下被診斷卵巢早衰、更年期的女性、40歲以上卵巢加速衰退、反覆取卵植入都以失敗告終、以及因疾病喪失排卵功能的女性,建議不妨與伴侶商討,以借卵方式進行試管療程完成求子夢,如果太太高齡、反覆試管治療失敗、或有多次流產病史,建議可加做胚胎植入前基因檢測(PGT-A)和子宮內膜容受性檢測(ERA),以利最佳時間精準植入正常胚胎,提升健康試管嬰兒的成功率。對於求子困難的患者來說,試管嬰兒也許是解方之一,但在試管療程前的備孕期卻是生育旅程中不容忽視的關鍵。孕醫生殖中心院長黎惠波醫師表示,整體來說,為生下健康的寶寶,備孕期至少為三個月;尤其身為難孕患者,唯有患者與其家人共同支持並全程參與備孕和試管療程,才能提高受孕成功機會。(中時新聞網)

面對網路挑釁 你該學會的3種應對方式

2018年9月,駐大阪經濟文化辦事處前處長蘇啟誠,因燕子颱風侵襲日本導致台灣旅客滯留關西機場,遭質疑有處置失當之嫌並引發民怨後,留下遺書表明「不想受到羞辱」後自縊身亡。事後經檢警偵辦,發現當時確實有人利用大批網軍至PTT散布假訊息、辱罵大阪辦事處,企圖操作網路風向。身為公眾人物尚且如此,一般人呢?根據美國網路霸凌研究中心(Cyberbullying Research Center)在2016年一項針對12至17歲美國學生的調查中指出,孩子最常遇到的網路霸凌,就是刻薄卑劣的評論、網路謠言,或遭受與種族或性方面有關的言語攻擊。這種網路霸凌就稱為挑釁(Trolling),施暴者就是所謂的「網路小白」、「酸民」、「網魔」。Troll 的原意是指北歐神話中的一種巨魔或山怪;Trolling則是漁業用語,指漁船以拖網來捕魚的方式。在網際網路上,Trolling是指躲在暗處,蓄意去「釣」出某些人,以獲得回應或吸引關注。●面對網路引戰行為,你該學會的3種應對方式面對網路上的挑釁,兒童青少年精神科醫師黃雅芬醫師指出,大多數人無法在第一時間辨識出對方的惡意,並誤以為是一般的言論而予以回應、討論。但挑釁的一方不會因此就離去,他會再次發言攻擊/刺激,有時甚至是文不對題,目的無非是希望獲得被霸凌者的任何反擊,以便激起他持續發動攻擊。「過程中所產生的刺激感,能滿足這些有心人士藉此發洩自身負面情緒的心理需求。」因此,她建議可採取下列三種作法回應。1. 終止對話、阻斷霸凌由於挑釁是發生在網路上的,不必擔心身體會受到傷害,且我們擁有絕對的選擇權。所以如果發覺對方在惡意挑釁,你可以選擇相應不理,也可以在覺得自己能夠承受這樣你來我往的心理壓力下,繼續和他對話。然而,對方因此可能更肆無忌憚地對你進行攻擊。一旦發現對方無法理性溝通並修正自己的言行,再繼續對話只是浪費時間,甚至狀況有愈演愈烈之虞,此時就應斷然離開「戰場」,像是下線、關閉軟體或離開螢幕,才是保護自己較理想的做法。當挑釁者幾次發言都得不到他想要的回應時,通常就會停止攻擊,進而轉往其他版面或場域去「釣』出那些沒有經驗的受害者。2.掌握社群軟體的使用技巧目前如Facebook等主流社群軟體,發文作者多具有管理留言內容的權限。若發現在自己的發文下方,有人回覆了不雅或挑釁的內容,甚至不理性的攻擊文字,即可將對方的回應刪除或隱藏起來;或者將自己帳號的「隱私設定」調整為比較嚴格的程度,例如:當別人要在他們的貼文或圖片上標註你的名字前,須先徵得你的同意;他人若想在你的動態版面上貼文,也須先經過你的同意後才能顯示。此外,限縮自己貼文的隱私程度也是一個方式,像是文章只有朋友才能看見,而不是公開給所有人。3.掌握求助管道若是有人竊取你的照片並發文,或是標註你的名字之後,發布跟你有關的謠言或其他惡意攻擊的言論,因為沒有網路權限可以管理對方的發文,請向官方/網管人員提出檢舉或者投訴,並最好截圖保留證據,讓對方刪除發文,或由官方強行移除。如果網管人員不回應請求,可以告訴父母、師長並考慮報警處理。黃雅芬醫師提醒,網路貼文通常都會在網路上存放一段時間,隨著時間增加,可能會有更多人看到對話討論串。在網路上目睹挑釁的你,無論是選擇離開、旁觀、選邊站、加入攻擊行列等,都可算是網路暴力(霸凌)的目睹者,或多或少也會感染到負面情緒。如果可以早點中斷一連串的「挑釁、回應、攻擊、反擊、繼續攻擊」的負面互動,便能阻止負面情緒在網路上繼續擴散,影響更多人。本文作者:鄭碧君諮詢:兒童青少年精神科醫師黃雅芬醫師(本文摘自《大家健康雜誌》2021.02)文章來源:完整內容請見《大家健康雜誌》2021年2月號(中時新聞網)

好運旺來了 初一大樂透加碼春節大紅包獎號出爐

大樂透已經連續2日開出頭獎,台彩12日晚間開出110000015期大樂透,頭獎保證1億元,獎號分別為05、06、10、12、44、48,特別號36。加開春節大紅包9個號碼分別為05、09、10、17、23、26、30、37、38,只要對中任6個獎號,每組獎金100萬元;若同一組號碼有2注以上中獎,該組獎金將依注數均分。從9日起到11日,春節大紅包獎項累計已送出96組,還有264組百萬大獎待送出。新的一年為金牛年,台彩特別加碼近4年最高的春節獎金8.6億元,其中「大樂透」自2月9日至21日(農曆初十)連續13天每天開獎,周一至周日都能玩,創史上連續開獎天數最長的紀錄。此外,台彩也加碼360組100萬元「春節大紅包」獎項,每期各加開9個號碼的「春節大紅包」獎號,只要對中其中6個號碼就,每組獎金100萬元,若有兩注以上同時對中同一組獎號,則獎金均分;360組「春節大紅包」將持續加開至全部送出或2月26日加碼活動截止。一切訊息請依照台彩網站公布為準。(中時新聞網)

202座路燈立正站好 洛杉磯萬人打卡熱點

從2008年開始每一天日落之後,洛杉磯郡立美術館(LACMA)戶外202支整齊排列的燈柱,同一時間華麗點亮,彷彿一座專屬洛杉磯人的現代神廟。這處社群媒體上爆紅、上萬人朝聖的打卡熱點,同時是美術館入口無可逃避的視覺衝擊,其實是已故藝術家柏登(Chris Burden)名為「城市之光」(Urban Light)的裝置藝術品。原本一根一根分散在路上,潛伏於日常生活的公共照明,在藝術家的安排之下像是閱兵隊伍一樣集合起來。遠遠看去,既是燈光又像建築,讓位在流行文化前線的洛城增添了羅馬廊柱的古典風。柏登的創作理念來自藝術家某天在跳蚤市場閒逛,友人11歲兒子跑過來,興奮叫說「快來看,有個攤位在賣廢棄路燈」。後來,柏登不只買下了攤位上的路燈,花了好幾年時間蒐集遍布南加州的燈柱。 這些路燈年近百歲,全是誕生於1920到1930年代,總共包含16種樣式的鑄鐵燈柱,每一款樣式都是現役使用中。2018年為了慶祝「城市之光」10歲生日,館方把每支路燈上的傳統燈泡全部換成環保的LED燈泡。經費來自是好萊塢男星李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)創辦的基金會。洛杉磯地標除了好萊塢標誌、聖塔蒙尼加海灘,「城市之光」 在社群媒體臉書、Instagram占有一席之地,#urbanlight標籤超過5萬人打卡, 打錯字的#urbanlights更有17萬張照片。電影飯飯之交(No Strings Attached)、情人節快樂(Valentine's Day)和影集摩登家庭(Modern Family)其中一集曾在此取景。除了遊客經常到此打卡,新婚夫婦來拍婚紗照,館方見過不少誇張的行徑,例如有人在這裡辦宗教儀式,還有人裸體爬上燈柱;雖然此地從來沒有對外出租當結婚場地,但不少新人在此交換誓詞。(編輯:韋樞/黃自強)1100212(中央社)
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